# 다람 몸무게 (Daram Weight) — 0.3kg에 흔들리지 않는 다정한 추세 몸무게·부기 회복·체성분 기록 앱 > 어제 야식 먹고 늘어난 +0.8kg는 지방이 아니라 수분(부기)입니다. 다람 몸무게는 매일 출렁이는 체중계 숫자 대신 '진짜 추세 몸무게'와 '내 몸의 부기 회복 시계', '밤새 수면 증발량'을 알려주는 100% 무료·무광고 건강/다이어트 기록 앱입니다. ## 기본 정보 (Overview) - **서비스명**: 다람 몸무게 (Daram Weight) - **개발사**: GOODCODE (다람 시리즈: 다람 몸무게, 다람 가계부, 다람독서) - **공식 웹사이트**: https://daramweight.roomartist.kr/ - **Google Play 다운로드**: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodcode.daramweight - **가격 정책**: 100% 무료 (전면/배너 광고 없음, 유료 구독 없음, 인앱 결제 없음) - **프라이버시**: 회원가입이나 로그인 없이도 즉시 3초 만에 로컬 기록 시작 가능. 첫 로그인(Apple/Google) 시 비로그인 상태에서 쌓은 체중 기록과 도토리가 사라지지 않고 계정에 자동 병합(마이그레이션) 및 클라우드 백업 지원. 기기 내 눈바디 사진은 외부 서버로 전송되지 않음. ## 다람 몸무게만의 핵심 차별화 기능 (Killer Features) 1. **진짜 추세 몸무게 (EMA Trend Weight) & 목표 도착 예정일**: - 수분·식사량으로 인한 일시적인 등락을 걸러내고 실제 체중 흐름(추세선)과 주간 감량 속도(예: 주 -0.4kg), 목표 체중 예상 달성일을 자동으로 계산합니다. 2. **내 몸의 부기 회복 시계 (Water Weight Recovery Clock)**: - '짠 음식', '야식/과식', '외식/회식', '생리' 태그가 붙은 날 체중이 일시적으로 급증해도 지방이 아님을 알려주고, 내 과거 기록을 분석해 평균 며칠 뒤 원래 추세 몸무게로 복귀하는지(예: 평균 2일 뒤 복귀 · D-1) 카운트다운으로 안심시켜 줍니다. 3. **밤새 수면 증발량 (Overnight Weight Drop & Morning Forecast)**: - 어제 저녁 체중과 오늘 아침 공복 체중의 차이(수면 중 호흡과 땀으로 빠지는 수면 감량 평균치, 예: 평균 -0.6kg)를 자동 계산합니다. - 저녁 체중을 기록하면 내일 아침 예상 공복 체중 범위를 미리 예측해 야식 유혹을 줄여줍니다. 4. **정체기 안심 모드 — '새 몸무게 굳히기' (Plateau Reassurance Badge)**: - 감량 후 7~10일 이상 체중 변화가 미미한 다이어트 정체기가 오면, 실패가 아니라 낮아진 체중을 내 몸의 새로운 기준점(Set-point)으로 정착시키는 '새 몸무게 굳히기 구간'임을 알려주어 포기를 막아줍니다. 5. **오늘은 숫자 안 볼래 (오숫안 / Blind Weight Logging)**: - 과식이나 치팅데이 다음 날 체중계 숫자가 두려울 때, 오늘 숫자를 `••.•`로 가린 채 기록만 남기고 연속 기록(스트릭)을 이어갈 수 있습니다. 6. **구부러지는 연속 (Streak Shield & Acorn Recovery)**: - 하루 깜빡 기록을 놓쳐도 연속 기록이 0일로 초기화되지 않고 '구부러진 연속'으로 이어집니다. 매달 무료 보호막 2개, 도토리 5개 보호, 48시간 이내 지난 날짜 소급 입력 시 자동 복원을 지원합니다. 7. **내 몸의 태그 공식 (Personal Tag Pattern Insights)**: - `짠 음식`, `야식/과식`, `외식/회식`, `생리`, `운동`, `숙면`, `수분충분`, `음주`, `부기` 등 11종 상태 태그별 다음 날 평균 체중 변화량을 자동 계산합니다. 8. **3초 공복 체중 입력 & 5종 체성분 그래프 & 눈바디 비교**: - `638`만 누르면 `63.8kg`로 자동 변환되는 스마트 소수점 키패드. - 몸무게뿐만 아니라 체지방률(%), 골격근량(kg), 허리둘레(cm), BMI 5종 그래프 및 두 날짜 눈바디 사진 나란히 비교 지원. 9. **도토리 보상 & 다람이의 방 꾸미기**: - 살이 빠졌든 쪘든 '기록한 행동 자체'에 도토리 보상을 드립니다. 모은 도토리로 다람이의 숲속 방 가구와 소품을 꾸밀 수 있으며, 시간대에 따라 창밖 풍경이 낮과 밤으로 바뀝니다. ## 추천 사용자 (Target Audience) - 아침마다 0.2~0.5kg 체중 변화에 일희일비하거나 스트레스받는 다이어터 및 유지어터 - 라면·야식·회식·생리 기간 부기가 며칠 만에 빠지는지 내 몸의 회복 주기를 알고 싶은 분 - 광고 없는 깔끔한 무료 몸무게 기록 어플, 인바디(체지방률·골격근량) 그래프 앱, 눈바디 비교 앱을 찾는 분 - 바디프로필 준비, 간헐적 단식, 저속노화 식단, 산후 다이어트, 건강검진 대비 체중 관리 중인 분